Catering Diet Bekasi

Catering Diet Bekasi Untuk Penderita Asam Lambung

Catering Diet Bekasi – Asam lambung adalah kondisi dimana asam lambung yang naik ke esofagus bahkan bisa naik hingga ke kerongkongan. Kondisi ini pastinya membuat penderitanya sangat tidak nyaman dalam waktu yang cukup lama. Dan jika tanpa pengobatan pastinya akan lebih sering kambuh dan akan memperburuk kesehatan.

Baca juga : Memilih Catering Diet Jakarta

Biasanya asam lambung ini terjadi karena pola hidup yang tidak sehat dan mengakibatkan penderitanya mengalami obesitas, walau untuk beberapa orang bisa terjadi pada ibu hamil, namun yang akan kita bahas kali ini adalah tentang obesitas yang mengakibatkan asam lambung.

Untuk Anda yang mengalami asam lambung karena obesitas, sebaiknya mengubah pola hidup, tentunya dengan makanan sehat dan diiktuti dengan olahraga teratur dan istirahat yang cukup setiap harinya.

Untuk banyak orang, menerapkan hidup sehat dengan memilih makanan sehat cukup sulit, terlebih untuk masa peralihannya, yang sudah terbiasa memilih makanan semaunya dan makan pada jam yang semaunya juga.

Untuk itu kami sarankan bagi Anda yang berdomisili di Bekasi untuk mengiktu program diet dengan catering diet Bekasi. Catering diet Bekasi ini akan membantu Anda memulai pola hidup sehat karena makanan hanya akan diantarkan di jam berapa sebaiknya Anda makan, tentunya dengan makanan sehat yang diperuntukkan bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit asam lambung.

Catering Diet Bekasi

Untuk Anda yang ingin mengikuti program diet dengan catering diet Bekasi, simak menu diet untuk penderita asam lambung berikut ini.

1. Telur Rebus, Yogurt Rendah Lemak, & Irisan Apel
Mengapa harus dengan telur rebus? Untuk memastikan Anda tidak mengonsumsi minyak yang berlemak yang bisa memicu asam lambung dan tentunya membuat Anda kenyang lebih lama. Dan yogurt rendah lemak juga membuat Anda lebih fit, dan irisan apel yang kaya akan vitamin menyempurnakan gizi yang Anda butuhkan setiap harinya.

2. Ubi Jalar, Keju Cottage & Wortel Muda
Ubi jalar kaya akan kandungan karbohidrat yang sehat dan dibutuhkan tubuh Anda, dan tentunya penyajiannya cukup dikukus atau direbus. Hindari menggunakan minyak atau mentega. Kemudian, gantikan krim asam dengan keju cottage, yang merupakan sumber protein yang bagus, lalu tambahkan beberapa wortel muda untuk sayuran yang kaya akan vitamin membuat Anda juga kenyang lebih lama.

3. Kentang , Ayam Rotisserie, & Asparagus Panggang
Makan tanpa nasi memang cukup sulit, namun akan lebih baik jika Anda gantikan dengan kentang yang rendah kandungan karbohidrat yang akan membantu proses diet Anda. Anda bisa menyantapnya dengan ayam rotisserie dan juga harus dilengkapi dengan sayuran hijau yang sehat, salah satunya asparagus yang diolah dengan cara dipanggang.

Sekian untuk menu program diet pada catering diet Bekasi, semoga bermanfaat yaitu dengan sembuhnya asam lambung Anda yang tentunya dengan hadiah tubuh yang ideal, yang akan membuat Anda tampil lebih percaya diri.

Lokasi Kami Catering Dapur Patiot :

https://goo.gl/maps/SFXiizUPmbAGbFGT7

Leave a Reply