Catering Wedding Jakarta

Catering Jakarta Timur | Sehat Enak Aman untuk Ibu Hamil

Klik Disini Untuk Pilihan Menu Lengkap Kami

Catering Jakarta Timur | Sehat Enak Aman untuk Ibu Hamil

Agar memiliki badan yang bugar, kamu harus memperhatikan menu makanan kamu.

Terutama untuk kamu yang begitu memperhatikan kesehatan dan bentuk tubuh. Diet merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaan tubuh kamu. Diet bisa dilakukan dengan kamu berolahraga dan menyeleksi menu makanan kamu. Buat kamu yang sibuk, jangan sampai kamu melalaikan menu makanan kamu. Tapi gausah khawatir, Sekarang sudah banyak catering yang menyediakan menu diet untuk para konsumennya. Biasanya catering diet ini mengusung konsep makanan sehat dan makanan organic. Dengan tujuan memberikan makanan sehat dengan porsi, rasa, dan nutrisi yang cukup. Pada awalnya, diet sehat ini berawal dari kesadaran masyarakat akan hidup sehat. Daripada membeli makanan cepat saji yang buruk jika dikonsumsi terus menerus, lebih baik berlangganan catering sehat. Dalam catering, biasanya ada beberapa jenis pilihan menu diet, tetapi ada baiknya kamu mempertimbangkan beberapa ciri-ciri catering yang akan kamu beli. Berikut beberapa pertimbangan kamu dalam memilih catering.

Baca Juga : CATERING PERNIKAHAN MURAH DAN ENAK DI JAKARTA

  1. Menu makanan Terbaik untuk Catering Jakarta Timur

Hal pertama yang harus kamu pertimbangkan adalah menu makanan yang disajikan catering. Dalam catering paket diet, biasanya berisi makanan yang sesuai dengan kadar tubuh. Bisa kamu perhatikan dengan teliti setiap menunya agar kamu mendapatkan manfaat yang maksimal. Pastikan kamu mendapatkan asupan yang terdiri dari karbohidrat, lemak baik, protein vitamin dan nutrisi lainnya. Sebelum kamu menjadi konsumen catering diet, ada baiknya kamu servey dan food test terlebih dahulu. Jika kamu sudah percaya dengan menu-menu yang sudah disediakan, kamu bisa percayakan setiap hidangan yang akan kamu santap.

  1. Kualitas makanan Catering Jakarta Timur

Menu makanan harus selalu dibarengi dengan kualitas makanan. Kualitas makanan sangat memperngaruhi nutrisi yang terkandung dalam makanan itu sendiri. Kamu bisa melihat apakah menu yang disediakan masih fresh atau tidak. Dan buat kamu yang memiliki riwayat penyakit, kamu bisa melihat kualitas makanan dari vendor. Menu hidangan harus bersih dari MSG dan bahan pengawet. Lebih baik lagi, kamu mencari vendor catering yang sudah bekerjasama dengan ahli gizi. Itu akan membantu menaikan kualitas makanan serta menaikan kepercayaan konsumen.

  1. Jenis diet.

Kamu harus memperhatikan menu hidangan yang disediakan vendor catering. Karena setiap orang memiliki ketentuannya sendiri terhadap diet. Ada beberapa jenis diet seperti diet vegan yang tidak memasukan unsur hewani di dalam hidangannya. Diet vegetarian yang menghilangkan unsur daging dalam hidangannya tetapi tidak menghilangkan unsur hewani seperti telur, madu dan susu dan masih banyak diet lainnya. Semua jenis diet disesuaikan dengan kemauan kamu. Yang harus kamu akukan adalah mengkonsultasikan kepada vendor catering atau ahli gizi untuk memberikan solusi jenis diet terbaik.

Catering Jakarta Timur

  1. Harga catering Catering Jakarta Timur

Biasanya harga catering diet lebih mahal daripada paket catering lainnya. Karena bahan yang tidak bisa sembarangan dan sangat memperhatikan nutrisi maka harga catering diet ini cenderung lebih mahal. Selain itu juga ada campur tangan ahli gizi yang membuat harganya semakin naik. Untuk harga paket catering diet berkisar antara Rp. 60 ribu hingga Rp. 150 ribu. Harga yang dipatok tergantung pilihan bahan makanan. Semakin sehat dan sempurna makanan itu semakin tinggi pula harga yang dipatok vendor catering.

  1. Alternative pilihan makanan Catering Jakarta Timur yang disediakan.

Selain menu yang harus selalu sehat, kamu juga harus memilih alternative pilihan makanan. Setiap vendor catering harus bekerja sama dengan ahli gizi untuk meracik nutrisi yang cukup buat para konsumen. Dan setiap konsumen memiliki jenis diet dan selera yang berbeda-beda. Makadari itu setiap vendor catering harus memberikan alternative pilihan makanan.

Pilihan program diet yang biasanya disediakan vendor catering, patut kamu coba!

Setelah kamu mengetahui beberapa pertimbangan dalam memilih vendor catering yang menyediakan paket diet. Kamu bisa memilih jenis diet yang akan kamu jalani. Berikut ada beberapa jenis diet yang bisa menjadi inspirasi kamu.

  1. Clean eating

Clean eating adalah salah satu jenis diet yang patut kamu coba. Berbeda dengan paket diet yang memiliki aturan ketat, diet clean eating ini bisa dibilang diet yang longgar dan sedikit memberi kebebasan untuk kamu. Clean eating atau pola makan bersih merupakan pola makan yang lebih banyak mengkonsumsi makanan alami seperti sayuran dan buah, protein, minyak baik dan kacang-kacangan. Makna bersih dalam clean eating juga dapat beratri kita mengkonsumsi makanan yang alami dan bukan makanan kemasan dari pabrik. Selain menjaga konsumsi makanan, pada diet ini kamu diharuskan meminum 2 liter air putih per hari. Kamu bisa memesan makanan kepada vendor catering sesuai jenis diet clean eating ini.

  1. Diet mayo

Diet yang sangat membatasi karbohidrat dan garam ini sangat cocok buat kamu yang menginginkan penurunan berat badan yang drastis. Biasanya mereka yang sudah pernah mengikuti diet mayo ini diminta untuk mematuhi peraturan diet selama 13 hari dengan hasil penurunan 7 kilogram. Untuk sekarang, sudah banyak vendor catering yang menyediakan menu khusus untuk program diet mayo kamu selama 13 hari full. Kamu bisa perhatikan menu nya, pasti tidak ada nasi dan kebanyakan hanya sayuran dan buah-buahan yang diolah tanpa garam. Walau hasil dari diet ini memuaskan, kamu harus menahan rasa hambar pada setiap makanan selama 13 hari berturut-turut.

  1. Diet Slim fast

Diet ini berfokus dengan mengganti jenis makanan yang kamu konsumsi. Kamu harus mengganti seluruh menu sarapan mu dengan sebuah camilan berbentuk bar dan 1 gelas air putih. Dengan mengganti semua menu sarapan kamu dengan sebuah camilan bar, maka asupan kalori akan berkurang perlahan-lahan. Nah jika kamu kelaparan pada saat program diet, ada beberapa alternative makanan yang akan mengisi perut kamu tetapi masih dengan makanan yang kalorinya masih terbilang sedikit. Diantaranya adalah salad dan buah-buahan berukuran sedang. Tetapi dalam program diet, kesehatan kamu tetap menjadi yang utama.

  1. Diet diabetes

Untuk diet yang satu ini, kamu harus sering-sering berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. Karena diet ini untuk mengurangi resiko penyakit diabetes. Diet ini lebih meratakan setiap nutrisi pada setiap jam makan. Karbohidrat, protein, vitamin dan nutrisi lainnya harus dibagi merata untuk sepanjang hari dan juga diseimbangi dengan insulin. Diet ini bertujuan untuk mengontrol kadar gula yang menjadi faktor utama dalam penyakit diabetes. Beberapa makanan yang dianjurkan pada diet diabetes ini diantaranya ayam tanpa kulit, ikan dan daging tidak berlemak. Selain itu wajib menkonsumsi sayuran dan buah-buahan. Pastikan kamu tetap menjaga kebugaran kamu selama program diet ini.

  1. Diet ibu hamil.

Kenaikan berat badan saat hamil adalah hal wajar. Namun buat kamu yang memiliki berat badan berlebih sebelum mengandung, kamu akan dianjurkan mengikuti program diet hamil. Program ini sangat diperlukan untuk menghilangkan lemak dan meminimalisir resiko yang dapat membahayakan kehamilan. Untuk program diet ini lebih kepada membatasi konsumsi yang penuh dengan kalori. Diet ini bermanfaat untuk mengurangi resiko yang membahayakan kehamilan diantaranya penyakit jantung bawaan bayi, tekanan darah tinggi pada ibu dan penyakit yang membahayakan janin dan ibu lainnya.

Summary
Review Date
Reviewed Item
Catering Jakarta Timur
Author Rating
51star1star1star1star1star
Product Name
Catering Jakarta Timur
Price
IDR 10.000
Product Availability
Pre-Order Only

Lokasi Kami Catering Dapur Patiot :

https://goo.gl/maps/SFXiizUPmbAGbFGT7